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  • 谷类包括哪些

    谷类包括哪些

    谷类主要包括以下几种： 1. 禾本科植物的种子，如稻米、小麦、玉米。 2. 其他杂粮，如小米、黑米、荞麦、燕麦、薏仁米、高粱等。 3. 全谷类食物，如大麦、全...

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